Wie oft sich die Eltern bewegen, färbt auf die Kinder ab

Ob die Kinder einst Couch-Potatoes werden oder nicht, beeinflussen offenbar die Eltern. Besonders die Mutter.

06. Januar 2026, 15:19 Uhr 07. Januar 2026, 15:00 Uhr

Sabine Kuster

Die Mutter machts vor und das färbt ab: Fortbewegung mit Muskelkraft.

Wenigstens eine Stunde lang sollte sich ein Kind täglich moderat bis intensiv bewegen, um möglichst gesund zu bleiben und sich gut zu entwickeln.

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