Durch Resilienz – mehr Lust statt Frust

HR Management Est. veranstaltet ab dem 27. Januar ein Resilienzseminar – an insgesamt sieben Samstagen wird in kleinen Gruppen mittels Training die eigene Einstellung und Haltung reflektiert und gestärkt. Für alle Interessenten findet am 17. Januar eine Infoveranstaltung statt.

15. Januar 2018, 09:30 Uhr 24. August 2022, 17:24 Uhr

Jennifer Rheinberger und Ruth Hasler von HR Management. (Bild: lat)

Wer kennt das nicht: Auf der einen Seite steigen die beruflichen Anforderungen und Herausforderungen, auf der anderen Seite sollten auch das private Umfeld, die Familie und Freunde nicht zu kurz kommen. Das setzt Menschen zusehends unter Druck und sorgt für Stress. Durch ein gezieltes Resilienztraining wird die Widerstandsfähigkeit gestärkt und die Lebensqualität verbessert. Dabei werden die Trainerinnen Ruth Hasler und Jennifer Rheinberger auf die wichtigen Kernthemen eines Resilienztrainings eingehen. Ausserdem werden sie vorstellen, wie durch ein gezieltes Training die Widerstandsfähigkeit gestärkt werden kann und sich so auch das alltägliche Leben beeinflussen und verändern lässt.

Die Infoveranstaltung startet um 17.30 Uhr im Hotel Alvier in Oberschan. Aus organisatorischen Gründen wird um Anmeldung gebeten. (pd)

Kontakt
HR Management Est.
Am Exerzierplatz 21, Vaduz
E-Mail: ruth.hasler@hr-management.li
Homepage: www.hr-management.li

Artikel: http://www.vaterland.li/marktnews/marktkonsum/durch-resilienz-mehr-lust-statt-frust-art-310497