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«Persönlich» mit Alexandra Hasler

«Beim Laufen finde ich innere Ruhe»

In Zeiten wie diesen ist Sport und Bewegung nicht nur hilfreich, um auf andere Gedanken zu kommen. Sport stärkt das Immunsystem und hellt die Stimmung auf, wie Sportcoach und Personal Trainerin Alexandra Hasler sagt.
Dorothea Alber
Alexandra Hasler in Vaduz
Alexandra Hasler ist Sportcoach und Personal Trainerin in Eschen. Die ehemalige Profisportlerin hat eigene Laufkurse lanciert als Mittel gegen den stressigen Berufsalltag.
Frau Hasler, Sie sind selbstständig als Sportcoach. Ist Sport wichtig, um nach einem langen Arbeitstag abschalten zu können?Alexandra Hasler: Ja, auf jeden Fall.

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