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Abo Joggen für mehr Ausdauer

Sich fit halten und Spass haben

Die Laufschuhe gepackt und ab auf den Rheindamm der Sonne entgegen, oder gemütlich im Wald über Stock und Stein – Joggen ist einfach, unkompliziert und fast überall möglich.
Andreas Laternser
Into the Sunset
Beim Joggen trainiert man die Muskulatur, die Ausdauer, das Herz-Kreislauf-System und kann den Alltag abschütteln.
Dabei trainiert man die Muskulatur, die Ausdauer, das Herz-Kreislauf-System und kann den Alltag abschütteln. Wie beliebt das Laufen ist, zeigen die unzähligen Ausdauerevents, die in den vergangenen Jahren ...

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