Abo Pilatestrainerin Anna-Maria Karlbauer im Interview
«Ideal, um Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle zu verbessern»
Pilates ist ein beliebtes Ganzkörpertraining für alle, die fitter werden möchten. Mit besonderen Geräten wird das Training noch intensiver. Anna-Maria Karlbauer von Staysalty weiss, worauf
zu achten ist und welchen Erfolg sich Teilnehmende davon erhoffen können.
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