­
­
­
­
Abo

Essen ohne Reue: Dieser einfache Trick macht Kohlenhydrate gesund

Kartoffeln, Reis und Pasta gelten als Kohlenhydratbomben. Doch richtig zubereitet können sie überraschend gesund sein – ganz ohne Verzicht.
Christian Burg
Kohlenhydrate haben einen zwiespältigen Ruf, selbst wenn es sich dabei nicht um Zucker handelt. Denn Stärke steckt in vielen Fertiggerichten und lässt fast wie Zucker den Blutzucker rasch steigen und gilt aber ...

Jetzt weiterlesen?

Erklärvideo: Wie funktioniert die Registrierung? Welche Abos gibt es?

CHF 12.90 pro Monat oder wählen Sie aus unseren Abonnements.

  • Unbeschränkter Zugriff auf kostenpflichtige vaterland.li und wirtschaftregional.li Artikel

Abonnement abschliessen

Zur Bestellseite

Anmelden oder registrieren

oder

Mit Google anmelden
­
­