Fitnesstraining im Rhythmus zur Musik, mit Elementen aus verschiedenen Kampfsporttechniken, das ist Bodycombat.

Pilates ist ein Ganzkörpertraining für alle, die fitter werden möchten. Mit besonderen Geräten wird das Training noch intensiver.

Eliane Vogt ist Ernährungsberaterin und weiss, wie eine gesunde Ernährung aussehen kann. Besonders am Herz liegt ihr ein bewusster Umgang mit Zucker.

Putzhacks gibt es viele, aber was taugen sie wirklich? Die Redaktion hat sich einige der bekanntesten herausgesucht und getestet.

Zwei Hobbyköche, ein Drei-Gänge-Menü und drei hungrige Gäste? Was nach einer Folge von «Das perfekte Dinner» klingt, ist jedoch die erste Ausgabe ...

Bei Powerballs, oft auch Energy Balls genannt, ist der Name Programm: Es handelt sich um mundgerechte Snacks, die darauf ausgelegt sind, dem ...

Seit 19 Jahren schreibt das Behindertengleichstellungsgesetz vor, dass Hürden im öffentlichen Raum verschwinden müssen.

Karin Vogt ist seit November letzten Jahres Präsidentin des Autogewerbe-Verbands Liechtenstein.

Der BMW iX3 50 xDrive ist das schweizer Auto des Jahres 2026. Das erste Serienfahrzeug der «Neuen Klasse» von BMW ist seit dem 7.

Reto Schurte ist bei jedem Wetter mit dem Velo unterwegs. Im Interview erklärt der Ganzjahres-Pedaleur, warum das Velo für ihn weit mehr ist als ...

Die Stimmung, die Energie, das Adrenalin und die Zeit mit Menschen, die die gleiche Leidenschaft haben: Für Luca Frick sind die Ausflüge auf die ...

Liechtensteins bester Rennfahrer Matthias Kaiser blickt der ELMS-Saison vorfreudig entgegen.