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Starke Muskeln, weniger Schmerzen
Krafttraining kann den Umgang mit Schmerzen verbessern.
Krafttraining ist ein wahres Kraftpaket, wenn es um die Steuerung von Schmerzen im Körper geht. Es ist bemerkenswert, wie gezielte Bewegung und das Training der Muskulatur nicht nur unsere physische Stärke steigern, ...

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