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Guter Schlaf ist für den Körper wichtig

Der Tag des Schlafens, der jedes Jahr am längsten Tag des Jahres gefeiert wird, soll an die Wichtigkeit des Schlafens erinnern.
Lars Beck
Ausreichend Schlaf ist wichtig für die Regenerierung des menschlichen Körpers.
Eigentlich klingt es paradox, dass ausgerechnet der Tag des Schlafens zur Sommersonnenwende gefeiert wird. Heute ist auf der nördlichen Halbkugel der längste Tag des Jahres – in Liechtenstein dürfen die Menschen am 21.

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