40-Tage-Programm
Liechtenstein nimmt erstmals am «rauchfreien» November teil
Gemäss Mitteilung der Regierung soll die Kampagne «Rauchende dazu ermutigen, mit Hilfe einer motivierenden Gemeinschaft einen Monat lang (und bestenfalls für immer) mit dem Rauchen aufzuhören». Die Teilnehmenden werden während des gesamten Novembers mit professioneller Beratung und praktischen Tipps sowohl online als auch offline unterstützt. Seit 2022 findet diese Aktion in der ganzen Schweiz statt und kommt nun auch nach Liechtenstein. Die Suchtprävention Liechtenstein ist Partner der Kampagne.
Die Anmeldung zum 40-Tage-Programm ist für alle Teilnehmenden kostenlos und ab sofort bis 31. Oktober 2023 möglich. Das gegenseitige Motivieren und der Austausch von Erfahrungen unter den Teilnehmenden im privaten Online-Raum stehen im Vordergrund. Zudem steht allen angemeldeten Personen ein praktischer Leitfaden zur Verfügung. Dieser enthält tägliche Tipps und Tricks. Zudem erhalten die Teilnehmenden während des ganzen Monats professionelle Unterstützung von Fachpersonen auf den sozialen Medien und über einen privaten Zoom-Austausch. Ebenso können sie persönliche und kostenlose Telefon-Beratungsgesprächen durch die Rauchstopplinie beanspruchen und finden Unterstützung durch die Stop-Smoking-App.
Alle Informationen zum rauchfreien Monat stehen online zur Verfügung. Die Anmeldung für den Rauchfreien Monat 2023 ist ab sofort über die Webseite www.rauchfreiermonat.ch möglich. (ikr/red)
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