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Von einer Katastrophe in die nächste

«Angst und Ohnmacht zu empfinden, ist in Ordnung»

Kaum ist das Schlimmste der Coronapandemie überstanden, kommen auch schon die ersten Meldungen über den Ukraine-Krieg auf. Die Menschen gehen gefühlt von einer Katastrophe direkt in die nächste. Dieser Umstand kann sich auch auf die psychische Gesundheit auswirken.
Katarina Leovac
Almut Schweikert in Triesen
Psychologin Almut Schweikert rät, die Gefühle, die man empfindet, in einem ersten Schritt anzunehmen und zu benennen.
Die Menschen hatten kaum Zeit, sich von einer Katastrophe zu erholen und diese zu verarbeiten, da folgt bereits die nächste. Ausgelaugt von der Pandemie, werden sie kurz darauf auch noch mit dem Krieg konfrontiert.

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