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Thema: Faszien

Mehr als nur eine Schutzhülle

Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die Knochen, Muskeln, Organe, Nerven und andere Gewebe im Körper umhüllen und verbinden. Sie halten alles in Form und stützen den Körper.
Katarina Leovac
Athletic woman does a workout at home, using a foam roller to release leg muscles. Self-myofascial release.
Das Faszientraining hat in den letzten Jahren einen regelrechten Boom erlebt.
Die Faszien wurden in der modernen Medizin und Wissenschaft lange unterschätzt. Man sah sie bloss als passives und irrelevantes Körperhüllengewebe an, das entfernt werden musste, bevor man zu den Organen, Knochen ...

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